Michael: Mit arbejde er mindfulness for mig

Sådan fandt Michael ro, glæde og overskud i REMA 1000 med hjælp fra Jobbanken. Selvom arbejdsdagen starter kl. 06.00, er der smil, sang og fløjt, når Michael Jørgensen møder ind. I REMA 1000 i Stavtrup sørger han for, at kunderne altid kan finde mel, gryn og andre tørvarer.

Michael er førtidspensionist og har nu arbejdet i butikken i tre år. Han begyndte med ni timer om ugen, men er langsomt trappet op til 12 timer.

Arbejde er livsglæde

Michael fandt jobbet, da han mødte Jobbanken og et frivilligt beskæftigelsesrettet tilbud med vejledning, idræt- og netværksaktiviteter. For ham hænger arbejde, livsglæde og livskvalitet uløseligt sammen.

"Jeg kommer ud, jeg møder andre mennesker, jeg bruger mine hænder, mit hoved og min krop. Jeg har tabt 24 kilo indtil videre og er gået helt medicinfri. Jeg er kommet ud af osteklokken," fortæller han.

Fra depression til overskud

Michaels vej hertil har ikke været let. For år tilbage mistede han sin anlægsgartnervirksomhed, og i mange år var hans liv præget af depression og angst.
Vendepunktet kom, da han fik et kærligt, men bestemt skub: Nu skulle han videre med sit liv.

Michael mødte op i REMA 1000, hvor stemningen beskrives som "én stor Rema-familie". Her hjælper man hinanden, og medarbejderne bliver værdsat.

"Jeg har tænkt mig at blive gammel her. Det giver mig en voldsom tilfredshed at gå på arbejde. Jeg sover godt efter en travl dag i butikken," siger han.

Ikke for pengenes skyld – men for livet

For Michael handler arbejdet ikke om lønnen. Det handler om at være en del af et fællesskab, at udvikle sig og at have en meningsfuld hverdag.
Han oplever, at jobbet styrker hans trivsel, giver struktur og hjælper ham med at holde fokus – både fysisk og mentalt.